Die Begegnung mit dem Schamanen 01 – Du bist mit allem verbunden (Meditation)

Das Kind begibt sich mit seinem Zwergenfreund auf dem Rücken des Drachenkindes Argor auf eine magische Reise in den Dschungel. Dort lernt es den weisen Schamanen kennen, der den ersten Teil des großen Wissens mit ihm teilt:

Du bist mit allem verbunden!

“… Stelle dir einen Apfelbaum vor. Ein Apfel wächst, weil eine Biene die Blüte bestäubt. Außerdem wächst der Apfel, weil die Sonne scheint und weil es regnet. Wenn du den Apfel nun isst, dann bist du also auch mit der Biene, der Sonne, dem Regen und mit dem Apfelbaum verbunden. Und mit den Menschen, die die Äpfel für dich pflücken. …“

• Die Begegnung mit dem Schamanen ist eine Meditationsgeschichte für Kinder
• Die Atem- und Entspannungsübungen werden durch den Sprecher zum Beginn der Geschichte angeleitet
• Die fantastische Erzählung bietet eine Kulisse, die den Alltag für einige Minuten in den Hintergrund treten lässt

Ein Buch von Mirjam Jäger

Gelesen von Fabian Gröver

Musik: Simon Richter

Sounddesign: Jens Schalle und Jan Reicherter

Illustration: Pia Noi Schmid

 

Ein Ohrenflausen Original

Erschienen im Verlag für Eingemachtes

Zielgruppe: alle Kinder, erfahrungsgemäß von 5 bis 12 Jahren (und ihre Erwachsenen!)

Spielzeit: 19 Minuten

Das Kind darf beim Hören der Geschichte zur Ruhe kommen und den eigenen Körper – unterstützt durch die Atemübungen – achtsam spüren. Es darf erfahren, dass es etwas Besonderes ist, da es auserwählt wurde, Abenteuer zu erleben. Ein weiteres Ziel besteht darin, sich mit der Natur verbunden zu fühlen, Geborgenheit und Eingebundensein darin zu entdecken und die Besonderheit der Natur zu entdecken und anzuerkennen.

Als Begleitmaterial haben wir ein Würfelspiel mit Achtsamkeitsspaziergang entworfen.

Das Konzept und die Umsetzung unserer Illustratorin basiert auf Ihren theoretischen Kenntnissen im Bereich ‚Wirkung von Achtsamkeitsübungen bei Kindern‘ (Studium der Psychologie) und eigener Meditationspraxis. Mehr zu Pia Noi Schmid erfahrt ihr in unserem Blog.